Ползи от билковия чай: Натурални решения срещу възпаления
Какво е билков чай? Аюрведичните билкови чайове са традиционни напитки, които се приготвят споре
Аюрведични билки
Аюрведични билки: Даровете на природата за здраве и баланс Аюрведа, древната наука за живота, разг
Удвартана детокс – здравословно отслабване
Какво представлява затлъстяването? В съвременния забързан начин на живот, хората все по-малко нам
Аюрведа за облекчаване на ставни болки
Движението е ключът към прогреса и успеха. А ставите в нашето тяло са ключът към движението. Нашият
Хашимото и Аюрведа: Здраве за щитовидната жлеза
Болестта на Хашимото е автоимунно заболяване, засягащо щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е жле
Аюрведа терапия при глабоволие
Мигрената може да бъде много изтощителна, да причинява силна болка и да нарушава ежедневието. Мног
Как да се храним през пролетта, според Аюрведа?
Защо е важо да се храним сезонно? Храненето е важна част от нашия живот, затова здравословата връзк
Жабурене с билково масло и ползите от него
Жабуренето с масло, известно още като гандуша крия, е сутрешен ритуал – препоръчван от Аюрведа з
Тихата битка: Остеопороза – как Аюрведа може да ни помогне?
Човешкото тяло е изградено от Панчамахабхута. Петте основни елемента, наречени Пачамахабхута, поз
Широдара: Терапията за намаляване на стреса
Какво представлява? Широдара е класическа и утвърдена аюрведична процедура за бавно и отпускащо п