Аюрведа терапия при глабоволие
Мигрената може да бъде много изтощителна, да причинява силна болка и да нарушава ежедневието. Много хора търсят облекчение от конвенционалните лекарства, но има и естествена алтернатива, която си струва да обмислите: аюрведично лечение на мигрена.
Какво представлява мигрената?
Мигрената е повтарящо се главоболие, характеризиращо се със силна пулсираща болка, обикновено от едната страна на главата. Те могат да бъдат придружени от други симптоми като гадене, чувствителност към светлина и звук и зрителни смущения. Различни фактори, включително стрес, хормонални промени, определени храни и фактори на околната среда, често предизвикват мигрена.
Причини за мигрена според Аюрведа
Според Аюрведа мигрената се причинява основно от дисбаланс на дошите. Питта представлява елемента огън и управлява метаболизма, докато Вата представлява елементите въздух и етер и контролира движението. Когато Питта и Вата се влошат, те могат да нарушат потока на енергия и да причинят мигрена.
Какво е Нася терапията?
Нася е една от петте основни детоксикиращи терапии, споменати в Аюрведа, известни заедно като Панчакарма. Тази практика включва прилагане на билкови масла през носа. Аюрведа гледа на носа като врата към мозъка и съзнанието, а Нася е насочена към почистване и пречистване на тези канали. Тази аюрведична терапия носи различни ползи за здравето, една от които е облекчение на мигрена.
Как протича Нася терапията?
Процедурата е лесна, отнема около 30-45 минути в център за аюрведична Панчакарма терапия. Включва почистване на носа, което стимулира нервите и мозъчните функции. Третирането с Нася Панчакарма се извършва в тези 3 стъпки:
- Пурва карма (предварителна процедура)
Преди тази процедура експертите преценяват дали човекът е в подходящо състояние за извършване на терапията. Ако то позволява, тогава в зависимост от сериозността на проблема се решава каква комбинацията от билкови масла да бъдат използвани в терапията. Следва масаж на лицето.
- Прадхан карма (процедура)
След това хладко билково масло се накапва в двете ноздри с помощта на подходящ инструмент като капкомер. След приключване на процедурата Нася се извършва лек масаж на дланите, ходилата и раменете.
- Пасхат Карма (след процедура)
В тази стъпка човекът ляга. Прилага се лек масаж на главата, бузите и шията. След това се извършва опушване с билки и гаргара, за да се отстранят всички останали масла или лекарства в гърлото. След терапията човек трябва да има лека храна с хладка вода и да избягва пътувания, сън, алкохол и студена вода.
Как действа на физическо ниво?
Простата дифузия е науката зад Нася. Малките молекули, присъстващи в билковите масла, ще се абсорбират през лигавицата в тялото и ще действат върху целевата област. Тъй като се прилага лечебно масло, то помага за балансиране на дошите и намаляване на симптомите.
Лечението с Нася винаги се счита за много ефективно за насърчаване на респираторното здраве. Здравето на горните дихателни пътища е пряко свързано с цялостното здраве, тъй като помага за качеството на въздуха, който дишаме, и се счита за вход на Прана енергията (жизнената енергия). Нася може да премахне и ранните признаци на алергии, а също така е полезна и при други състояния на главата.
Д-р Джиша К.
Д-р Джиша К. (BAMS, MD), MSc по йога, е доказан лекар по Аюрведа, който силно вярва в споделянето на знанието си и практиките в медицината Аюрведа при грижата за хората. Аюрведа не е просто медицинска наука, която третира болести, а начин на живот. Нейната експертиза й позволява да предоставя комплексна грижа за различни състояния. Тя е посветила живота си в каузата да помага на хората да поемат контрол над своето здраве и благополучие.