Аюрведа е древна система на здраве и благополучие, която се е запазила през хилядолетията благодарение на своето уникално разбиране за човешкото тяло, ум и дух. Ако винаги сте искали да научите повече за Аюрведа и как тя може да помогне за балансирането на вашето здраве, нашият безплатен уебинар „Основи на Аюрведа“ е точно за вас.
Какво ще научите на уебинара?
Събитието е подходящо за начинаещи, които искат да разберат основите на Аюрведа и да започнат да я прилагат в ежедневието си. Включете се онлайн на 28 ноември и научете:
- Какво е Аюрведа? – Ще разгледаме основните принципи на тази древна система, как тя се е развивала през вековете и какво включва в съвременния свят.
- Баланс на енергиите (доши): Ще разберете как различните енергийни типове (Вата, Пита, Кафа) влияят на нашето здраве и как да ги балансираме.
- Принципи на Аюрведа: Ще обясним как правилното хранене, начин на живот и грижа за тялото и ума водят до по-добро здраве.
- Лесни практики за поддържане на здравето: Ще споделим практически съвети и ежедневни ритуали, които ще ви помогнат да интегрирате Аюрведа в живота си.
Защо да се запишете?
- Безплатно участие – Уебинарът е напълно безплатен, което ви дава уникална възможност да се запознаете с Аюрведа без ангажименти.
- Подходящ за начинаещи – Ако току-що започвате своето пътешествие в света на Аюрведа, това е идеалната отправна точка.
- Опитен лектор – Уебинарът ще се води от д-р Джиша К., експерт в областта на Аюрведа, която ще сподели знанията и опита си с Вас.
Как да се запишете?
Уебинарът ще се проведе на 28 ноември 2024 г. онлайн в платформата Zoom от 18:30 ч. Регистрацията е лесна и бърза – просто попълнете формата за регистрация и ще получите линк за участие.
Д-р Джиша К.
Д-р Джиша К. (BAMS, MD), MSc по йога, е доказан лекар по Аюрведа, който силно вярва в споделянето на знанието си и практиките в медицината Аюрведа при грижата за хората. Аюрведа не е просто медицинска наука, която третира болести, а начин на живот. Нейната експертиза й позволява да предоставя комплексна грижа за различни състояния. Тя е посветила живота си в каузата да помага на хората да поемат контрол над своето здраве и благополучие.